SER QUEM NÃO SOU

Desenvolvimento Pessoal

SEM IDENTIDADE

Já não sei qual é o meu proposito para seguir em frente.

INSEGURANÇA

Não consigo dár um passo em frente porque tenho medo.

BAIXA AUTOESTIMA

Deixei de ter amor-próprio e sinto-me incompleto.

DEPENDÊNCIA

Sou constantemente refém de uma validação superior.
DORES QUE NUNCA VEMOS, MAS PODEMOS SENTIR EM QUALQUER MOMENTO DA NOSSA VIDA

COACHING PESSOAL

Programa Ser Quem Não Sou

Ser eu próprio é mais fácil do que parece!

O inconsciente coletivo sugestiona-nos a não revelar o verdadeiro eu, desde a infância, assegurando assim a sobrevivência em sociedade. Lembre-se que as regras são necessárias desde que se mantenha a autenticidade.

O medo boicota o processo. Assumir quem verdadeiramente sou com defeitos, fragilidades, condicionantes e virtudes é o primeiro passo para alcançar o sucesso na transformação de ser quem nasci para ser.

“Seres tu mesmo num mundo que está constantemente a tentar transformar-te em uma pessoa diferente, é a tua maior realização.” – Ralph Waldo Emerson.

Tem em mente que para escalar a montanha da vida com sucesso terás de ser o melhor de ti mesmo. Felizmente, hoje em dia vivemos num mundo completamente liberal e não existe nada melhor do que poder escolher todos os dias o que quero para mim e para a minha vida.

Ao longo do teu caminho poderá surgir uma ou mais pedras, porém nesta altura aquilo que te vai potenciar é o conhecimento dos teus limites, valores e ambições. Assim, terás a oportunidade de mostrar o teu verdadeiro eu. Após a superação do obstáculo, com sucesso, vais aceitar expressar livremente a felicidade de seres diferente, único e especial.

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Com o programa SER QUEM NÃO SOU terás assumido o teu lugar no mundo e sentir-te-ás motivado, audaz, seguro e autêntico!

Nunca te esqueças que todos os dias são diferentes e temos o poder de começar e recomeçar no dia a seguir. Sentir-me confortável sendo eu mesmo, tem um valor imensurável e aceitar quem sou verdadeiramente, fará de mim uma pessoa livre.

3 MOMENTOS CHAVE

IDENTIFICAÇÃO DA CAUSA RAIZ

Como ponto de partida vamos ao encontro da origem do teu problema. É feito o levantamento do estado atual face o estado que pretendes alcançar.

IMPULSO PARA A MUDANÇA

Nesta fase estás em condições para avançar. Conheces as tuas motivações, as ferramentas e estratégias necessárias para mudares a tua vida.

PROJETAR O FUTURO SEM MEDOS

Para a concretização do teu objetivo é desenvolvido um plano individual, específico e estratégico, totalmente adaptado a ti e à tua realidade interna e externa.

3 MESES DE ACOMPANHAMENTO, 7 DIAS POR SEMANA

A Sessão Zero É Totalmente Gratuita

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BENEFÍCIOS DO COACHING

Programa Ser Quem Não Sou

AUTENTICIDADE

Tudo se torna mais fácil, simples e natural quando alinho quem sou, com o quem quero ser. Sê verdadeira contigo sempre.

DEDICAÇÃO

As grandes conquistas advêm de pequenos passos diários, a consistência é a palavra-chave. Escolhe qualidade à quantidade.

LIBERDADE

Ser livre de personagens e de expectativas de terceiros faz de mim uma pessoa com energia e coragem para abraçar todos os desafios.

VALORIZAÇÃO

Eu sou a soma de tudo o que vivi, experienciei e senti, nos bons e menos bons momentos. Respeita-te e seja merecedor do melhor.

FOCO

A minha realização pessoal é proporcional à intensidade com que foco no meu objetivo. Os resultados falam por si, dia após dia.

CONCRETIZAÇÃO

Sem ação os sonhos serão meramente ilusões e desejos abstratos. Sai da zona de conforto, define objetivos e cumpre o teu propósito.
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OFERTA ESPECIAL

eBook: 8 Estratégias Para Saber Ser Eu Próprio

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    GRATIDÃO PELO RECONHECIMENTO

    Testemunhos

    Numa sociedade cada vez mais desafiante, onde conciliar os diferentes papéis da minha vida estava a ser difícil, descobri com a Paula que era possível renascer para uma nova oportunidade, sentia-me frustrada sem motivação, com problemas familiares e profissionais e a piorar de dia para dia. Com o Processo de Coaching “Ser Quem não Sou” hoje sinto-me uma pessoa livre autêntica e vivo feliz com isso. Recomendo a Paula pela sua dedicação e persistência mesmo quando me faltava a mim, sou grata.

    ADELAIDE SOUSA

    Chefe de Secção | Jerónimo Martins
    Durante toda a minha vida acreditei que não era capaz, que os outros é que tinham sorte, dava sempre o meu melhor e anda assim era alvo de crítica, pensava que não gostavam de mim nem da pessoa que era. Percebi agora com o programa “Ser o Protagonista da Minha Vida” que não é a minha história que me define, mas sim aquilo que faço com ela, hoje sou LIVRE, mais conscientes das minhas capacidades e dona da minha vida.

    LURDES SANTOS

    Contabilista | HVR
    Obrigada, Paula, pela transformação vivida com o programa “Equilíbrio Pessoal vs Profissional” Reaprendi a viver sem culpa, sou mais organizada e feliz. Desempregada à 10 anos, por opção, mãe de 3 filhos estava a entrar numa fase de não acreditar em mim nem nas minas qualidades e capacidades. Hoje sou dona do meu próprio negócio e com tempo de qualidade para a minha família.

    RITA COSTA

    Empregada de Limpeza | Empreendedora
    Desde cedo percebi que dependia só de mim para ter os meus resultados, mas o que não entendi era a dificuldade, a distância e a luta para alcançar aquilo a que me proponha. Então resolvi fazer o programa “Programar a Mente para o Sucesso” e parece que se fez magia comecei a perceber e conhecer melhor a minha mente e desta forma condiciona-la pela positiva. Posso dizer que nada nem ninguém me demovem dos meus SONHOS.

    PAULA CASTRO

    Agente Imobiliária | Casa
    Considero que ser mãe é o papel mais difícil da minha vida com muitas dúvidas quanto à dureza das regras ou falta delas e pela culpa do pouco tempo em família dada a minha profissão. Com o Programa “M² - Mães ao Quadrado” sou mais feliz aceito que feito é melhor que perfeito e mais, aprendia a escolher qualidade em vez de quantidade. Tenho uma melhor relação comigo e com os outros, os meus filhos são mais participativos das tarefas e eu sinto-me uma nova pessoa. Obrigada Paula!

    CRISTINA ARAÚJO

    Enfermeira | Centro Hospitalar Leiria
    Procurei a Paula pois vivia um momento delicado no meu relacionamento, mal-amada e incompreendida, achei estar num ponto de rotura, sem volta. Decidi dar uma ultima oportunidade ao meu casamento e fiz o programa “Saber Ver o (Im)Perfeito” é incrível a mudança de perspectiva, hoje sou mais flexível, comigo e com ele, vivo novamente a paixão percebi que quando um relacionamento não vai bem ambas as partes são responsáveis. Sou feliz e sou amada.

    SOFIA TRINDADE

    Administrativa | Transporta
    Sentia-me cansada sem vontade de viver, não conseguia dormir e deixei de acreditar que era possível sair de onde estava. Uma amiga falou-me da Paula e mesmo sem acreditar procurei ajuda, iniciei o programa “Potenciar a Energia Vital”, e mergulhei de cabeça. Removi antigos hábitos e iniciei novos, hoje sou saudável, com energia e motivação para os meus sonhos. Estava tão perto e não via. Obrigada por ter acreditado em mim!

    JOANA MORAIS

    Formadora | IEFP
    Alimentava o Medo de não ser boa o suficiente e a crítica social era assustadora, de tal modo que não potenciava as minhas capacidades e ambições até ter “tropeçado“ no processo “Como Influenciar Pessoas” de Paula Fernandes, algo que recomendo vivamente. Com este processo pode ganhar mais certeza e clareza de quem Sou e de quem quero verdadeiramente ser. Influenciar/ inspirar é a tarefa, a utilizar para motivar e educar a minha equipa na conquista dos seus objectivos.

    JUDITE RESENDE

    Formadora | Teamway
    Antes de conhecer o processo “Torne-se um Líder + Eficaz” estava sempre em vídeo call, viagens e almoços com parceiros e fornecedores, o tempo de qualidade em família era reduzido assim como a disponibilidade e paciência. Hoje tudo mudou sou dona da minha agenda onde trabalho, produtivamente, realizo e supervisiono, mudanças onde a comunicação é efectiva e verdadeiramente eficaz. Resumindo: Empresa a prosperar, a família esta feliz e eu sinto-me livre e realizada.

    MARIA PEREIRA

    Empresária | Solar do Príncipe
    Para mim liderar uma equipa era trabalhar 48h por dia, garantindo assim tudo corria como desejado e que nada ficava por fazer. Ate que fiz o processo “Equipa de Alta Performance”, com a equipa, e tudo mudou. A forma como comunicava e responsabilizava os vários elementos da equipa sofreu melhorias. Hoje posso dizer que tenho uma equipa unida, coesa e altamente comprometida com os seus resultados, individuais e de equipa. Obrigada Paula.

    BEATRIZ SANTOS

    Team Líder | Remax

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